Los movimientos que realiza el alumnado de este taller son lentos coordinados con la respiración y la atención. Mueven todos los músculos, tendones y articulaciones y mejoran el funcionamiento de los órganos, mejora la concentración y la circulación sanguínea. El taichi es una meditación en movimiento, nos ayuda a sentirnos mejor psíquicamente. Lo pueden practicar todo tipo de personas, y solo es necesario traer ropa cómoda.
En Taichi trabajan tres modalidades.
Taichi con las manos vacías, con abanico y con espada.
En Chi Kun trabajan un gran número de ejercicios distintos, todos ellos para mejorar la salud física y psíquica.
Hace siete años que se imparte esta enseñanza en la casa de la cultura.
Apuntarse es muy sencillo, En ella se hace la matrícula y directamente puedes comenzar tus clases.
La matrícula no tiene coste alguno y la mensualidad es de 25 euros.
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